【書評】鈴木祐『最高の体調』──進化医学のアプローチで過去最高のコンディションを実現する方法 Amazon家庭医学・健康カテゴリーでベストセラー1位、累計20万部突破の話題書『最高の体調』。本記事では、この本に書かれている内容を深く掘り下げ、 「読む価…

【書評】田尻のぞみ『付加価値のつくりかた』を読んで学んだこと こんにちは。今日は最近読んだ一冊をご紹介します。元キーエンスのトップセールスで、現在はビジネス書作家として活躍されている 田尻のぞみさんの『付加価値のつくりかた』。 正直、タイトル…

本書の核となるポイント 具体と抽象は人間の知性の根幹 具体：個別の事象、解釈の余地が少ない 抽象：共通点でまとめた一般化、解釈の自由度が高い 抽象化＝「枝葉を捨てて幹を見る」こと 具体と抽象は相対的 「野菜」は「きゅうり」に対して抽象だが、「食…

森岡毅『苦しかった時の話をしようか』のエッセンス 1. 本書の背景 著者：森岡毅（日本を代表するマーケター、USJ再建で有名） 娘のために書きためた言葉が、多くの人に響き書籍化された。 ビジネス書でありながら、人生哲学・キャリア論として普遍的な内容…

『数値化の鬼』要約と感想 ― 仕事を劇的に変える「見える化」の力 ◆はじめに ビジネス書の世界では「努力」「根性」「情熱」といった言葉がよく飛び交います。もちろんそれらは大事ですが、実際に成果を出している人たちに共通する思考法はもっとシンプルで…

「具体⇔抽象」トレーニング ― 思考力を飛躍的にアップさせる29問 思考力を鍛えるために大切なのは、「具体」と「抽象」を自在に行き来する力だと聞いたことはありませんか？細谷功さんの著書『「具体⇔抽象」トレーニング 思考力が飛躍的にアップする29問』は…

『解像度を上げる』の要点（要約） 解像度とは？ 物事を深く理解できていない状態 → 解像度が低い（発言がフワッとする、まとまりがない）。 物事を深く理解して具体的に語れる状態 → 解像度が高い（行動が的確、成功につながりやすい）。 なぜ解像度が高い…